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血栓的真正杀手是什么 消除血栓最好的方法

时间:2020-03-19 14:14:58  

  血栓就像是游走于血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果是致命的。同时,血栓可发生在任何年龄和任何时间,严重威胁着生命健康。

  血栓的形成机制

  血管内膜的损伤,人与体的健康血管内壁是一层光滑的平面,但因为某些因素的影响,如大手术、长期不控制的高血压、糖尿病等,某些不良的生活习惯,如吸烟等,都会引起血管壁内膜的损伤,当内膜发生损伤,血管壁就变得粗糙,使胶原纤维裸露,血小板、血细胞等更易于沉积聚集,最终形成血栓。同时,内膜的损伤还会激发体内内源性的凝血系统,导致血液的聚集性增强,此外,受损的内膜细胞还会释放凝血因子,导致血液在血管内凝集;另外,血液流速的变化,如血流变慢也会导致血小板及其他血细胞的沉积聚集,形成斑块和血栓;

  此外,外源性的一些因素,如:产后、大手术以及严重创伤等,都会引起凝血机制的激活,导致血细胞更易凝集,因此,在产后、大手术以及严重创伤的情况下,均要进行预防血栓的治疗。

  血栓的真正杀手,7种食物换着吃,助你清血管、远离血栓!

  1.苦瓜

  苦瓜味苦,具有降血糖、养血滋肝、通肠润便等作用,血液粘稠的人,多食用苦瓜,可以保护心脑血管,因为苦瓜所含有丰富的维生素,可以降低血液的浓度,防止淤血堆积血壁管,起到清毒素、防血栓的作用。

  2.洋葱

  葱爆羊肉是如今餐馆里的一道热门菜。事实上,洋葱粒含有的前列腺素A,能扩张血管,降低血液粘稠度,减少血管压力,能降血脂、抗动脉硬化的发生。

  3.桑叶

  桑叶可以有效的降低血液的黏稠度,从而改善了微血管的血流,降低了甘油三酯的含量,缓解了动脉硬化的发生,对于防治高血脂以及心脑血管疾病有一定好处,可以有效的消退动脉硬化以及抗血栓的形成,具有很好的疗效。

  4.石榴

  石榴不像苹果那么经常吃,但是它的功效,却不比苹果少,红石榴是属于温性的水果,果皮中是含有生物碱,这种物质是有着消炎杀菌的作用,红石榴的果肉中,还含有多种人与体中所必须的氨基酸和微量元素,不仅有利于帮助体内消化,促进肠胃蠕动,还能够软化血管,对于降低胆固醇、降血脂,是有着很好的作用,平时可以将红石榴榨汁成汁饮用,对于血管有很好的帮助,可以减少血栓的形成,有助于身体健康。

  5.海带

  海带里面的粗纤维含量比较高,有血管清道夫之称,如果你有血管问题,或者是血管里面的毒素垃圾比较多的话,不妨在平时多吃一些海带,既能清理血液中的毒素垃圾,而且还能清理身体当中的一些毒素垃圾,时间长了血管更干净,流通速度也会加快,也能避免出现一系列血栓问题。

  6.黑木耳

  黑木耳是生活中我们常吃的一种食用菌,素有素中之荤的霉运,黑木耳中含有人与体所必需的8种氨基酸,多种维生素,还有骨质的胶质,对人与体的消化系统有很好的清洁作用,具有润肠润肺,减少血液凝块,降低血栓的作用。

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